前原市,福岡市西区での加圧トレーニングなら！fukuoka加圧studio-α前原店

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皆さんこんにちは～

今日は寒い一日になりましたね

もう目前に迫った2010年！！今年はまったく年末という実感がありません
皆さんはもう２０１０年になる心の準備はできましたか～

2010年は虎年なので虎のごとく勢いのある年にしたいですね
あと心配なのが、2011年にはアナログ放送が見れなくなり地デジが始まるということです！！

今のままでは部屋でテレビが見れなくなってしまいます

猶予はあと1年！！地デジ対応のテレビを購入するも、来年の目標になりそうです
皆さんも残り少ない2009年満喫してくださいね！！
まだ地デジ対応で無い方！！同じ目標を胸に来年頑張りましょう
  

皆さんこんにちは～

再度お正月休みのお知らせです

12月３０日～1月4日までスタジオがお休みとなります

1月5日より通常どうりになります。　ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いします

今日はクリスマスですね！！

どこに行ってもクリスマスソングが聞こえてきますが、クリスマスという実感があまりありません
子供のころは凄くドキドキしたのを覚えています

いつもと違う雰囲気！サンタさんが見たくて夜寝るのを我慢しても、結局寝てしまい朝眼が覚めると横にはプレゼント！！

今思い出しても特別な日だったと思います

皆さんも一年に一回のクリスマス楽しんでくださいね


  

皆さんおはようございま～す

今日も寒い！！

朝、布団から出られず、いつもギリギリに家を出てしまいます

せっかくの休みも朝起きてから昼まで寒さのあまり、布団にくるまって無駄に過ごしてしまいました
いつも休みの前の日は明日はコレをしようと考えてはいるんですが、こう寒いと、家から出るのも嫌になってしまいます
今年も終わりですが、今考えても、早い１年でした・・・。

やり残したことといえば、年末最後の行事大掃除ですね

今年は念入りに部屋を掃除しようと思います。

皆さんも心も体も部屋も綺麗に今年を終われるよう掃除頑張ってくださいね
  

皆さんこんにちは

ついに雪がふりましたね

あまりテンションが上がらない方もおおいみたいですが、僕は、今日は朝一からテンションが上がりました
雪が降ると、冬が来たー！！って感じになります

それにどうせ寒いなら雪が見たい派なので凄くテンションが上がります
冬限定の雪！！皆さんも寒いとは思いますが、楽しんでくださいね  

今日は・・・サムシ！！
どもNでございます。。。

今日は13時よりスタッフ研修がありました☆
その間スタジオがお休みになり会員様にはご迷惑をおかけして申し訳ございません

加圧は日々変わってきています。
それを皆様に伝えていくためにも大事な研修となりました







新しくジムスティックというものも導入されました
前原のさわやかアイドルW氏も頑張っておりました




大量の汗をかきながら・・・


本店のセクシーアイドルもかわいかったです




来年は虎年ですね!(^^)!♪



まだまだ皆様に加圧のよさを伝えていくためにも
私たちも日々勉強していきますので今後ともよろしくお願いいたします  

皆さん、こんにちは～

今日は雨でしたが、比較的暖かく過ごしやすい一日でしたね
今日はよく会員様から言っていただける声を紹介したいと思います。
最近よく言っていただけるのは体力面の向上です。

階段登りやウォーキングの際、今までよりきつくなかったとの嬉しい声を、お聞きします。

また、膝などの痛みが無くなったとの声もお聞きします。

嬉しい限りです

会員様の中にはウォーキングを始めようかな～？などの声をお聞きすることがありますが、

ズバリ！！時間に余裕があれば始めるにこしたことはないと思います。
ウォーキングだと体一つあればいいですし、どちらかの足が必ず地面についているので、膝や腰にかかる負担も少ないので
幅広い年齢の方が無理なく始められる運動だと思います。

またトレーニング後などで脂肪がより消費されやすい状態の時にお勧めな有酸素運動としてもピッタリです

ぜひ始めようか悩んでいる方は始めてみてくださ～い  

寒い時こそトレーニング♪

でも寒いから出たくない・・・

ちっちゃいことは気にするなわかちこわかちこ～♪

Nです。

今日は天気があまり良くないので、気持もダウン↓ですが

皆さんの笑顔で元気にさせていただいております

さてさて・・・

お正月休みのお知らせなのですが、

１２月３０日（水）～１月４日（月）までで１月５日（火）から通常営業となっております

皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いします。

１月５日には皆さんの元気な姿を見れるよう楽しみにお待ちしております


それでは残り少ないあっという間に終わっちゃう今年を思う存分楽しんでください



  

皆さん、こんにちは～

昨日は寒くて寒くて寒すぎる一日でしたね

今日は天気も良いですし、暖かく、過ごしやすいですね

最近ある部分を改造しているんですが、その部分とは！？

そう腕です
男性の方なら解っていただけるかもしれませんが、腕がカッコイイとインパクトがあります
僕の場合、体などは大きくないですし、どちらかというと今は大きくしたい願望も昔ほど無くなったので現状維持でいいと思っているんですが、昔から変わらない思いがあります

それが腕へのこだわりです。たまにすれ違った人とかの腕をみて、あの人の腕かっこいいなー！！とかって思ったりします（決して変な人ではないですよ）
これから改造していこうと思いますので変化があった際にはぜひ、お気軽に相談してくださいね
それだはまたスタジオでお会いしましょ～う
  

こんばんは

皆さん、いかがお過ごしでしょうか？？
風邪やインフルエンザで、体調を崩してる方も多いようですね
寒暖の差が激しいですもんね・・・
しっかり栄養補給して、早く元気になって下さい

あと、忘年会シーズンですね～
しっかりトレーニングしておけば、飲みすぎても食べ過ぎても、急激に体が変化することはないので、飲食いする時こそトレーニングを頑張りましょう
  

皆さんこんにちは～

２０１０年まで、あと、１ヶ月をきりましたね

今月は、クリスマスにｶｳﾝﾄダウン！！　イベントがいっぱいですね
そろそろ初雪も降るころですよ

ただ、今年は暖冬みたいですね。　僕的には十分寒いですが
寒い時こそ体を動かしましょう！！風邪も流行ってますが、風邪なんかに負けるかー！！というぐらいに体を動かしましょう

寒いと、どうしても体を動かす機会が減ってしまいます。冬に体重が増量してしまう方も少なくないと思います

今年をいい形で終わらせるためにも、新しい年をいい形で迎えるためにも、日頃からできることは、やっておきましょう　

体が変われば気持ちも変わります。

僕も体を鍛え始めたころはやたらと、タンクトップを着たもんです。今ではいい思い出です

では、風邪には十分に気をつけて、いい形で今年が終われるように頑張りましょーう